Steph Bulle de Calme
Sophro-Ateliers
Offrez vous un moment de détente et de bien être grâce à la sophrologie, cette méthode douce accessible à tous et qui ne nécessite aucun prérequis. Des ateliers "découverte de la sophrologie" sont également organisés : ils sont gratuits. Profitez également des ateliers "Sophro-Choco" et mettez encore plus de douceur à votre séance de sophrologie !
Inscrivez vous via l'onglet "contact" sur ce site internet, ou sur stephbulledecalme@gmail.com ou par SMS : 06.04.13.62.21.
- Atelier découverte : gratuit !
- Atelier thème : 10 €/personne ("Sophro-choco" atelier : + 3 €)
- Atelier en ligne : 9€/personne : tous les mardis de 13h00/13h30 (durée 30 min)
Mars
SAMEDI 8 MARS - 10H00 (atelier découverte - gratuit) - Saint Haon (43340) - salle socioculturelle /Bibliothèque)
MERCREDI 12 MARS - 16H30 « Gestion du stress » - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
LUNDI 17 MARS – 17H30 « Amélioration du sommeil » - Bessarioux (43370) – mon cabinet
VENDREDI 21 MARS - 18H00 (atelier découverte - gratuit) - Rauret (43340) - petite salle à côté de la mairie
SAMEDI 22 MARS – 14H30 « Amélioration du sommeil » - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
MERCREDI 26 MARS - 16H30 « Gestion du stress » - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
Avril
SAMEDI 5 AVRIL – 10H00 (atelier découverte - gratuit) - Pradelles (43420) Salle des Animations, rue du Breuil
SAMEDI 5 AVRIL - 14H30 "Sophro-choco & gestion du stress" - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
MERCREDI 9 AVRIL - 16H30 « Amélioration du sommeil » - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
SAMEDI 12 AVRIL - 10H00 (atelier découverte - gratuit) - Coucouron (07470) - salle en face des pompiers
VENDREDI 18 AVRIL – 17H30 « Booster sa vitalité» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
MERCREDI 23 AVRIL - 16H30 « Amélioration du sommeil » - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
SAMEDI 26 AVRIL - 14H30 «Activer sa vitalité » - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
Mai
SAMEDI 3 MAI - 14H30 «Retrouver la confiance en soi » - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
MERCREDI 7 MAI - 16H30 «Sophro-choco & amélioration du sommeil» - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
VENDREDI 16 MAI – 17H30 « Retrouver la confiance en soi» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
MERCREDI 21 MAI - 16H30 « Amélioration du sommeil » - Solignac-sur-Loire (43370) - maison des associations
SAMEDI 24 MAI - 14H30 «STOP aux pensées envahissantes» - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
MARDI 27 MAI – 17H30 « Lâcher prise» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
Juin
MARDI 10 JUIN – 17H30 « STOP aux pensées envahissantes» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
SAMEDI 14 JUIN - 14H30 «Se préparer à un évènement important» - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
VENDREDI 27 JUIN – 17H30 «Se préparer à un évènement important» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
SAMEDI 28 JUIN - 14H30 «Installer le calme & le lâcher prise" - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
Juillet
SAMEDI 5 JUILLET - 14H30 «Améliorer la concentration, la mémoire» - Monastier-sur-Gazeille - Bâtiment conventuel derrière l’abbatiale
MARDI 8 JUILLET – 17H30 « Apprendre à gérer ses émotions» - Bessarioux (43370) – mon cabinet
Août
ateliers organisés en fonction des personnes présentes à cette période.
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